所以一般情况下，师父都是分好多次分别传授给弟子。因为其中涉及到的细节实在是太多了，对手、肘、肩、胯、膝、足的状态和相对位置有非常具体而严格的要求，甚至连眼神什么时候该柔和，什么时候该犀利都有明确规定。
当然，这些都是前人的经验，初学者刚开始都是模仿，当你真正登堂入室的时候，所有的一切，都还是靠自己去体悟，最终形成自己的东西。
老孙头见林鸿脑瓜子非常好使，也就省得麻烦，干脆一次性教到位。
“师父，我练好这个，真的可以让我的腿脚变得灵活起来吗？”
正在站三体式的林鸿突然问道。
老孙头傲然道：“这是自然。三体式中的三体，指的就是头足手，对应天地人三才，增强人体各部分肢体地协调性只不过是其中的一丁点附加的好处。你用心练，错不了，练到极处，你就算不用曲折膝盖，也能比其他人更加灵活。”
老孙头教得差不多了，变交代几句，便悄然离去，留下林鸿一人，孤零零地站在院子中央，咬牙苦苦坚持着。
小强请大家看完之后多多投票，下周一冲榜，预定下周一的推荐票，先谢啦。另外我在腾讯建了微群，喜欢上**的的可以加下。