满着朝气，比赛顺风顺水还好，一旦陷入拉锯战、焦灼战他们将会被经验丰富的敌人撕成粉碎！
所以，弗兰克想要趁着这股势头还没被打散，凝聚出属于这只年轻球队的精气神。
相比之下，输掉比赛只能说是必要的取舍罢了。
“节奏！节奏！跟上节奏！”
严厉而强硬的训练口令在耳边萦绕，徐轩是再熟悉不过了；而且，他还知道，这才只是一个开始，教练的手段和强度远远不止如此，一点点松懈就可能跟不上了。
看似不近人情的高强度训练，其实弗兰克都反反复复与徐轩商谈讨论过，确保训练强度能够一点一点地挑战极限，却不至于达到噩梦级别而引发没有必要的伤病?又或者是超出球员资深的负荷范围。
这并不容易，却也正是弗兰克与徐轩能够引发共鸣的部分：科学系统训练。
此时?围绕在徐轩身边的这群职业球员们，身体天赋绝对堪称顶尖，但长年征战职业赛场之后心态难免发生变化，骄傲也好自大也罢?亦或者是放松警惕，渐渐地?不少球员的身体训练强度都开始下降——扣除伤病和年龄原因也依旧是如此。
基础训练已经度过了两个阶段的强度变化?训练场之上已经有超过一半球员趴在了地上?气喘如牛。
弗兰克摇了摇头?跟徐轩对视一眼?直接宣布休息解散。
他也没准备一口气吃成胖子。
柯学训练?为什么是柯学训练？
就是要讲究一个循序渐进的过程。
相比起接过来?过程显然还要更重要一点，因为精气神都是在这过程中凝聚出来的。
全场所有球员之中?徐轩是唯一一个留有余力的球员，不是因为他的身体素质比其他人更加出色?而是因为他明白弗兰克的训练计划还没有结束，他需要合理分配自己的体力?如同马拉松一般，战略性地完成训练?这样才能够将训练效果最大化。
一丝不苟。全神贯注。
徐轩反而是开始享受起训练来。
而这一幕在其他湖人队球员眼睛里简直无法直视。
这吊人太离谱了！
他们都累成这个狗样，徐轩居然还能享受的？
我现在严重怀疑徐轩的身体里是不是装了一台永远不会停歇的机器，不然，人是不可能变态到这种地步的......湖人队众人纷纷在心里吐槽道。
“效果还不错。”吃午餐的时候，弗兰克表情轻松。
nba每只球队在赛季开始前都会开一个训练营，目的就是为了让那些刚刚经历休赛期的放