在平地的速度都快，身影过去，山林间的树上都留下了一个个的手掌印，拳印，脚印，或者是手指头印记。
这不是一天可以形成的，而是很多天叠加才能形成如此明显的印记，在山地以如此速度奔跑，消耗体力是巨大的，这道身影一直到了山头顶上，这才停住。
开始打拳，一招一式，呼呼带风，身体咯吧吧的乱响，这是力量练到骨头的阶段，标准的二级武者特征，一个小时后，收拳，到旁边的大石头上面盘膝而坐，开始打坐。
太阳慢慢的升起来了，划破黑暗，照耀大地，阳光照射到郭永仁身上的时候，郭永仁的嘴不由自主的张口了，长长的吐出来一口气，这口气息非常的绵长，好一会的时间，才开始慢慢的吸气，吐故纳新。