点儿，普通人的身体支撑不起的。”旋风腿好意的提醒了一句。
“是啊，这30公斤，已经是半个年轻人的体重了。”伟叔也不同意罗旭的做法。
太冒险，太激进，太不把自己的身体当回事儿了。
伟叔花了这么大心思，先是设局考验罗旭的心，之后又费了口舌锻炼罗旭的狠心。
他可不想自己的一番功夫，都随着罗旭积劳而死化作云烟，消散无影。
“放心，我心里有数。”心一暖，对这两人的关心罗旭很受用。
人在江湖，金钱地位权利都不是重要的。
能有人默默的支持你，不经意间话语流露出关心，这就足够了。
“好，我们现在就走吧，还得多找几个地方，你这铁衣一般人还真打不出来。”伟叔说道。
罗旭的铁衣，细节都设计的十分详细，用机器是绝对做不出来的，很多地方都必须要手工打造。
“我也去，你们不忍心把我一个人丢在家里吧。”旋风腿从**跳了下来。
这就是普通拳手的实力了，双手断了还不影响活动。
“行吧，我们走。伟叔你拿一条毯子帮旋风腿盖住伤口，外面起风了。”罗旭笑着说道。
在别人给自己关心的同时，罗旭也不会吝啬自己的语言。
旋风腿听了鼻子酸酸的，眼眶立刻就红了，当即心发誓一辈子都要认罗旭这个朋友。
罗旭不知道，自己这么个小小的关心，将给自己的以后带来多么大的帮助。
收拾一番，三人上了商务奥迪，这辆林长国配给的车，让罗旭开来各种与工作不搭边的场所。
车子慢慢驶出和下村，罗旭并没有往市区里开，而是在郊区乱逛。
花都市区都是商业街，几乎没有工厂车间，去那里找铁匠铺就是白费功夫。
“妖孽，你的速成方法只有穿铁衣吗？”后排，旋风腿开口问道。
作为一个有资历的拳手，旋风腿能给罗旭很多良好建议，能帮助罗旭少走很多弯路。
“也不是，还有晨练乱七八糟的，反正都是在穿铁衣的基础上完成的。”罗旭把着方向盘，答道。
总而言之，罗旭的速成健身计划，铁衣是不可或缺的一部分，少了它什么也没办法执行。
在计划的最后几天，罗旭要穿着30公斤的铁衣，身上绑着铁链，跟在汽车后面跑步呢。
“用普通人的话来说，力量是建立
本章未完，请点击继续阅读！第1页/共2页在肌肉的基础上的。一个肌肉壮汉，哪怕他不动手，都会给