第13章 请教(3 / 3)

两个世界的法则都不一样,一个灵气枯竭,一个灵气复苏,别到时候自己一抹黑,直接练残了怎么办?!

看到叶白有心要了解,梅正风也没有推辞,坐了下来之后道。

“从修士的角度来,淬体境分为先天武境和后天武境,一个修士或者是武者,所做的第一步便是先强化自己的身体,练经脉,壮气血,这是第一步。其实在灵气复苏之前,大家也一直都是这么做的,就比如拳击,倘若一个人的骨密度足够强,抗揍一些,自然在对战当中要占很大的便宜。”

“这个自然!”

叶白点了点头。

很简单的道理,身体强壮了容器才会足够大,这才能为接下来的境界打下良好的基础。

“武,这一个字,却是分为导引和吐纳之术,所谓的导引便是像太极拳、八卦掌、形意拳这样的以动为主的体术。而吐纳之术则是呼吸之道,以呼吸配合导引,这才能达到内壮的地步。”

“那什么是内壮?!”

“精气神为内壮!身体好了,在导引术达到了一定的地步之后,武者对于自己的身体已经掌控自如,精气神充足这才能感知到平时你感觉不到的东西。”

“感觉不到的东西?!”

“或者是平时被你忽略的东西!比如血脉的流动,在你呼吸之后内脏器官的蠕动,能感觉到自己身体内部的这些东西之后,便算是内壮入了门,接下来便是入微。”想和更多志同道合的人一起聊《捡到一个修真界》,微信关注“优读文学”看,聊人生,寻知己~

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