第14章 宋家的家传(3 / 3)

,毕竟两人在这乱世想要活下去,只能相互依靠了,没有理由骗自己。

宋雨惜又告诉了他如何调整呼吸,每个动作要坚持多久等要领后,才去做饭。

吕屠则是在原地开始了锻炼内息,饶是吕屠本领都在,可身体却因营养不良而异常瘦弱,无法一次性坚持到半个时辰,不过就算是这样,哪怕只是站桩一炷香时间,他也已经头顶见汗了。

要知道先前的黑龙十八拳,也只是让他起到热身效果,不由得让他精神一振!看来老丈人这套家传桩功还真有点门道!

宋雨惜早就做好了饭,可她却没有打扰吕屠,看向吕屠的眼神中充满了崇拜!

她回想起小时候大哥二哥被迫练这桩功时,那狼狈不堪的样子,想着想着眼泪不自觉地就流了出来。

吕屠终于坚持到了半个时辰,当他回复正常体位后,只感觉浑身肌肉都在颤抖,看似简单的身体锻炼,竟比前世的科学性运动更为奏效!

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