意。
与此同时，丹田处仿佛降下一场甘霖，逐渐将灼热的熔岩扑灭，“滋滋”声中腾起袅袅水汽。
一股湛蓝色的真气自腹部涌出，扩散成万千细小水流，如冰川融水般顺着身体无数脉络倾泻而下。
刚才还在沸腾的血液迅速降温，血管里的泡沫悄然消散，化作清流淌回心脏。
内脏的灼烧感被温柔的凉意取代，脊椎处更有一股寒气往上直冒。
整个人如三伏天中，置身冰水浸泡，全身紧绷的肌肉瞬间获得舒展松弛。
随着水之呼吸的运转，方诚身体表面的赤红火光骤然收缩，如潮水般退入皮肤之下。
取而代之的，浮现出一层淡淡的水蓝色光晕。
那光晕如薄雾般笼罩全身，好像有生命一样，吸附着周围空气里的水分子。
皮肤表面于是逐渐凝结出一颗颗透明的露珠，然后顺着毛孔倒吸回体内。
竟然以这种方式，来弥补被高温蒸发的体液。
方诚神色平静如水，默默运行气功，感受着体内气血如江河般顺畅运行。
瞳孔中跳动的橘色火苗悄然熄灭，化作两点细碎的火星没入眼底。
“轰隆隆——”
随着再次使用虎豹雷音，方诚全身微微震颤，深深地吐出一口浊气。
体内鼓荡的气息、血液，也跟随着这种律动迅速恢复常态，变得不疾不徐。
而后双目轻闭，任由水蓝色光晕如晨雾般在体表流转，直至最后一丝余韵消散。
此刻的他，宛如一尊玉石雕像。
晨光为轮廓镀上淡淡金边，赤裸的皮肤更是泛起温润的瓷光，显露新生般细腻的肌理。
长年锻炼留下的粗粝感，似乎悄然褪去了几分。
胸膛微微起伏着，仍有水珠残留，滴落到被高温灼烧出黑色痕迹的水泥地面。
证明刚才那场冰火淬炼，并非幻象。
方诚霍然睁开双眸，望着眼前闪烁浮现的淡蓝色光屏。
【你首次同时运行三种呼吸法，气功经验+30】
【气功lv2（30/500）】
看到这条提示信息，方诚眼神微闪，视线落在腹部下方的丹田位置。
一团湛蓝色的真气栖息于此，如同无边无际的宁静大海。
波澜不兴，风轻云淡，仿佛没有产生过任何变化。
至于海底部位，隐约呈现一片赤红色，时不时还有气泡咕嘟咕嘟往上冒。
如同蛰伏休眠的火山，看似平静，实则蕴含着如岩浆般灼热磅礴的能量，随时能够汹涌喷发出来。