方寒与李棠轻颌首，转身袅袅离开了。
“师母你这个助理很能干。”方寒笑道。
“小宋能力品姓都没的说，就是姓子傲了些。”周小钗笑道：“有才华的年轻人难免的。”
李棠扫一眼方寒，他却是个例外。
周小钗道：“车先放我这边晾一晾，你先开我那辆宝马吧。”
方寒点头答应。
周小钗车库里停着两辆车，除了卡宴还有一辆与沈晓欣同一款的宝马。
李棠与周小钗做饭，方寒去楼上练功，再练低桩，内力滚滚而动，归入温煦的丹田中，一团鸡蛋大小紫气在缭绕，氤氲如雾，妙不可言。
练龙息术时，这团紫气扩散开，随着龙息术的动作而流向周身与臓腑，滋润强壮血肉。
龙息术尚未结束，眼前骤然一黑，耳边轰隆巨响，身体被一道无形力量箍紧束缚，一动不能动。
片刻后清醒，身体沉重，心跳加快，好像背负千斤重物。
他眉头挑了挑，露出笑容，龙息术第四紧！
第四紧后，一遍龙息术相当于一紧时的八遍，他试着练了一遍，一遍之后即大汗淋漓。
他刚练完，李棠过来敲门，看到他一身大汗，白了他一眼却没多说。
方寒洗过澡后下楼，周小钗也没好声气，哼道：“今晚跟这里睡还是回去？”
“李棠得回宿舍。”方寒苦笑，自己练武可谓犯了众怒。
李棠点点头。
周小钗抿嘴笑道：“李棠做得对，男人都不知珍惜！……吃饭吃饭！”
方寒开车送她回宿舍，然后返回望海花园，一时之间倒悠闲下来，龙息术只能练一遍，低桩不宜练得太多，练精化气是转化不是无中生有。
他想了想，看了一会儿高波借的书，忽然想画画。
先前已经买了画板与绘画工具，他忙活了大半夜，画出一幅山谷图。