然被对方给秒杀了，自己什么时候这么弱鸡了？
“好，这次向北来倒数。”
只见这个时候，林向北脸上带着一种玩味笑容摇了摇头，李文峰毕竟没经历过职业生涯，不明白肌肉力量对于一名车手意味着什么。
f1赛车没有方向助力，每次转弯加上g值，想要转动方向盘相当于承受几十公斤的力量，堪称麒麟臂都不过分。
拉力赛车虽然没有这么夸张，但是想想看同样上百公里时速疯狂漂移过弯，如果没有足够强大的手臂肌肉力量，怎么保证方向盘的稳定性？
特别是对于顶级赛事来说，失之毫厘就差之千里，本来就在失控的边缘游走，方向盘多抖那么几毫米，就可能成为成败的决定性因素。
健身对于李文峰来说，无非就是一个保持体型的爱好，怎么跟老酒鬼十几年吃饭的本事比？
但是林向北并没有说穿，站在他们两个人旁边开始倒数道：“准备好了，三、二、一，开始！”
随着林向北倒数结束，李文峰可谓是把吃奶的力都用上了，一张脸憋的通红。
这次比之前被秒杀要强了点，僵持了大概一两秒后，再次被老酒鬼给轻松“干翻”，悬殊的力量差距让结果依然没有悬念。
“徐叔我服气了，你说什么我就做什么！”
李文峰站起来脸上表情有些羞愧，他真没想到自己抓手腕都掰不过徐朗，当年的飞车王果然有两把刷子！
老酒鬼还是一贯的冷漠风格，没有李文峰过多扯淡，而是指着体能计划说道。
“向北你的训练方向是肌肉力量，特别是头颈部的肌肉是重点，这不单单决定你在赛道上的过弯极限，甚至还决定你在事故之后能不能活下来。”
“我明白。”
林向北一句废话都没有，很认真的点了点头表示认同。
可能没有人比他更了解头颈部肌肉，对于一名车手的重要性。因为身体躯干部位，还可以依靠赛车桶椅来帮忙支撑，而头部就只有靠着强壮的颈部肌肉维系，总不可能把脑袋给固定住吧。
如果你仔细观察一名f1车手，就能发现他们的脖子异常粗壮，无论是舒马赫、还是基米·莱科宁，或者是未来车神汉密尔顿都不例外。
这其中最明显的，可能就是两届f1世界冠军“头哥”阿隆索了。本身阿隆索脑袋就比较大，再搭配跟头几乎一样宽的脖子，那种肌肉感就非常显眼。
老酒鬼对林向北说完之后，就把目光看到了李文峰身上。
“你除了常规体能训练之外，还要提升自己的方向感