常缓慢的打着一些动作。
宫一擅长体术，尤其擅长刚拳流派！
但是不意味着，他不会柔拳！
他原来的部下，日向千宗便是日向一族的上忍忍者。
在前几年，日向一族宗家分家矛盾并没有想象中那么大，一些宗家的秘技，分家也是可以学的。
譬如日向日差，就会使用宗家才能掌握的回天！
宫一在实力大增，成为队长后，就亲自指导过日向千宗的体术修炼。
在千宗施展日向柔拳时，他以自己的见解和眼光，纠正了不少错误地方。
在这种训练下，宫一其实也已经把日向柔拳，学得差不多了。
唯一差的，就是一双能看清查克拉流动的白眼！
白眼的效果，是为了找准人体穴位，方便打穴！
而这一切，对于熟知人体构造的超级医疗忍者宫一来讲，毫无区别。
摆手、曲指，横敲
侧腿翻踢，双手如圆画弧，在宫一的肌肉控制能力下。
柔拳一招一式施展开来，有着一种“慢的美感”。